从连云港到庐山：山海之旅与云上仙境

从黄海之滨的连云港连云区，到江湖之间的庐山，这是一场从“海中山”到“云中山”的奇妙旅程。本攻略将为您详细规划行程，让您轻松畅游。

第一部分：行程概览与核心信息

最佳旅行时间： 夏季（6-8月）是庐山经典的避暑旺季，云雾变幻，凉爽宜人。春秋两季气候宜人，游客相对较少。冬季可赏雪景，但部分山路可能封闭。

建议游玩时长： 3-4天，可较为深度地游览核心景区。

第二部分：行程规划与每日安排

Day 1： 连云出发 - 抵达九江 - 上山入住

• 上午： 从连云港站乘坐高铁前往九江站。推荐选择上午出发的车次，车程约4-5小时。
• 下午： 抵达九江后，有两种方式上山：
  1. 公交专线： 在九江火车站外广场乘坐“57路”公交专线，直达庐山索道下站，换乘索道上山（索道约10分钟，景观极佳）。
  2. 自驾/打车： 导航至“庐山北门换乘中心”，换乘观光车上山（盘山公路约1小时）。
• 傍晚： 入住牯岭镇酒店。牯岭镇是庐山上的服务中心，餐饮住宿集中。晚餐可在镇上品尝庐山“三石”（石鸡、石鱼、石耳）等特色菜。

Day 2： 西线人文与湖光山色

• 上午： 游览如琴湖、花径（白居易草堂）、锦绣谷、仙人洞。这条线路较为平缓，风景秀丽，充满人文典故。
• 下午： 参观美庐别墅、庐山会议旧址，了解近代历史。随后前往芦林湖、芦林大桥，欣赏湖光山色。
• 晚上： 在牯岭街漫步，感受山城夜景的清凉与宁静。

Day 3： 东线自然奇观与壮丽日出

• 清晨（可选）： 前往含鄱口观看日出，视野开阔，气象万千。
• 上午： 游览五老峰。可根据体力攀登至二峰或四峰，感受“横看成岭侧成峰”的意境。
• 下午： 前往三叠泉瀑布。这是庐山标志性景观，但需要下行大量台阶（往返约2-3小时），请评估自身体力，“不到三叠泉，不算庐山客”。

Day 4： 深度体验或周边游览 - 返程

• 方案A（深度游）： 探访植物园、博物馆，或选择一条轻松的徒步小道，如大天池、龙首崖。
• 方案B（周边游）： 下山后，如有时间可游览九江市的浔阳楼、锁江楼，或前往东林寺。
• 下午/傍晚： 从九江站乘坐高铁返回连云港，结束旅程。

第三部分：实用信息与贴士

交通详解

• 大交通： 连云港至九江高铁为最便捷方式，需提前购票。
• 山上交通： 强烈建议购买庐山景区观光车票（7日内有效），可通往各主要景点，省时省力。

住宿推荐

• 首选牯岭镇，从经济型民宿到星级酒店选择丰富。建议选择离观光车站点或正街较近的住宿。

美食指南

• 牯岭镇正街及周边餐馆集中，可品尝庐山云雾茶、茶饼、以及以“三石”为原料的各式菜肴。

必备物品与注意事项

• 庐山天气多变，昼夜温差大，务必携带保暖外套和雨具。
• 穿一双舒适防滑的徒步鞋至关重要。
• 山上湿度大，衣物不易干，可多备换洗衣物。
• 保持体力，合理安排行程，尤其是游览三叠泉和五老峰时。

预祝您从连云之港到庐山之巅，享受一段充满诗意与清凉的完美旅程。